Troska o dziecko powinna rozpocząć się już w momencie jego poczęcia. Plaga otyłości, cukrzycy, nadciśnienia, niestety, coraz szybciej szerzy się wśród najmłodszych. Jeśli pragniesz ustrzec przed […]
Czy odpowiednia dieta może zatrzymać procesy starzenia się? Jak dużo kosztuje żywność, która odmładza? Co zjeść na dobry początek dnia? W programie „Drugie śniadanie” w Radiu […]
Nieopanowane łaknienie to problem, z którym w pewnym okresie swojego życia muszą zmierzyć się niemal wszystkie kobiety i większość mężczyzn. Posłuchaj, co słuchaczom programu Poradnik Radia […]
Nasze ciało składa się z 70% z wody. Jest ona potrzebna każdej komórce do właściwego wypełniania stojących przed nią zadań. Wody nie można niczym zastąpić, bez […]
Gdy temperatura sięga 30 st. C, chętnie sięgamy po zimne napoje. Czy słusznie? W programie „Drugie śniadanie” w Radiu dla Ciebie dietetyk z Centrum Medycznego VIMED, […]
Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Po nocnym odpoczynku rezerwy energetyczne są bardzo niskie, dlatego też organizm, a przede wszystkim mózg, potrzebuje paliwa. Jak skomponować idealne śniadanie?