Zdrowe śniadanie na dobry start

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Po nocnym odpoczynku rezerwy energetyczne są bardzo niskie, dlatego też organizm, a przede wszystkim mózg, potrzebuje paliwa. Jak skomponować idealne śniadanie? W programie „PiN Style” w Radiu PiN dietetyk Lidia Trawińska, przedstawia propozycje smacznych i zdrowych śniadań, które doskonale sycą i zapewniają mnóstwo energii na nowy dzień.

część 1:

[divider_padding]

część 2:

[divider_padding]

część 3: