Media
2 czerwca 2015
Sezon grillowy trwa! Ta forma aktywności na świeżym powietrzu cieszy się wśród Polaków dużą popularnością. Chętnie grillujemy ze znajomymi, z rodzinami, a nawet w towarzystwie dzieci. […]
3 czerwca 2015
Jedzenie może być smaczne, zdrowe i tanie. Może być lekarstwem albo trucizną. Może budować więzi i rozwijać nasze dzieci. Może być przyjemną zabawa i miłosnym wyzwaniem. Może Cię odchudzić, choć będziesz jeść na okrągło. Jak? O tym i nie tylko napisaliśmy w magazynie "Zwierciadło", w pierwszym odcinku nowego cyklu.
10 czerwca 2015
Badania dowodzą, że coraz więcej Polaków choruje na cukrzycę. Co gorsza, bardzo często osoby chore nawet o tym nie wiedzą! W programie nasz dietetyk, Lidia Trawińska opowie o rozwoju choroby, jej groźnych powikłaniach, a także o tym, jak duży wpływ na rozwój choroby ma dieta. Zobaczcie koniecznie!
24 czerwca 2015
Wbrew mitom zdrowe jedzenie jest bardzo bogate w smaki, poniżej produkty i przepisy, dzięki którym nie musisz z niczego rezygnować, wręcz przeciwnie - możesz zdrowo i pysznie sobie pofolgować.
23 lipca 2015
Spożycie soli kształtuje się na wysokim poziomie. Największy wpływ ma na to, tak zwana “ukryta sól”, której nie dodajemy do jedzenia sami, ale robią to za […]
23 lipca 2015
Wielu ludzi uważa, że wiedzą, jak się zdrowo odżywiać, znają się na dietach i dietetyce, pomimo, że zasady żywienia poznają głównie za pośrednictwem mediów.Przeczytaj, na co […]
7 września 2015
Nie przejmuj się niczym, możesz robić, co chcesz: upijaj się na umór – damy Ci remedium na kaca, masz problemy z zasypianiem – damy Ci tabletkę […]
5 października 2015
Prawie wszystkie silnie działające leki na odchudzanie, jakimi do niedawna dysponowali lekarze, zostały wycofane ze sprzedaży niemal na całym świecie ze względu na bardzo niebezpieczne działania […]
4 listopada 2015
Wiele osób uważa się za ekspertów od zdrowego odżywainia. Media huczą na ten temat i wydawałoby się, że nie ma nic prostszego niż szerzenie edukacji żywieniowej. Jest jednak pewien problem...